mercredi 20 mars 2013

Détox : Infusion au citron et au gingembre

Sur un des magazines Zeste j'ai trouvé la recette d'une boisson qui permet de détoxifier le corps.
J'ai voulu essayé et j'ai adoré.
Depuis des années, je commence ma journée avec du citron dilué dans de l'eau chaude.
Le citron contient de la vitamine C qui permet de booster le corps au réveil.
Voici une petite alternative comme une infusion... délicieuse!
Si vous cherchez une boisson simple à faire et rapide pour éliminer les toxines, cette "recette" est pour vous!


Ingrédients : (Pour 1 personne)
Préparation: 10 minutes 
Cuisson: 10 minutes 
1 citron non traité 
3 cm de gingembre frais 
50 cl d'eau chaude
1 cs de miel 
4 clous de girofle (facultatif)


Lavez le citron, tranchez la moitié en rondelles fines et pressez l'autre moitié. 
Pelez et râpez le gingembre
Portez l'eau à ébullition. 
Versez l'eau chaude dans une théière.
Ajoutez le jus et les rondelles de citron, le miel, le gingembre et les clous de girofle.
 Laissez infuser 5 minutes et servez.


Bonne détox!

11 commentaires :

  1. très bonne idée à adopter au printemps!

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    1. illimine t il plus facilement les gamma gt ??

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  2. Avec les clous de girofle, quel parfum
    Bon et beau mercredi

    Valérie.

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  3. Une bonne idée, je vais essayer...
    Bel après midi.
    Thérèse
    Les délices de Thérèse

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  4. c'est vrai, je l'ai essayé. Bisous

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  5. Pile ce qu'il me faut en ce moment !
    Merci pour cette recette ;-)
    Bisous.
    Emilie

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  6. Je prends note, parce que moi aussi je bois souvent du citron qui est un antibiotique naturel très efficace !!
    Alors ta petite boisson, je note !! Merciii
    Bisousss
    kiki

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  7. c'est déjà si joli à regarder...
    Bisous bisous

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  8. très chouette idée, j'aime bcp ce genre de boisson !!

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